Сегодня успешность обучения детей в школе во многом определяется уровнем здоровья. Актуальность проблемы выполнения утренней зарядки обусловлена следующими данными:
- В нашей стране в последние годы, по данным официальной статистики, отмечается стойкая тенденция к ухудшению показателей здоровья детей как дошкольного, так и школьного возраста;
- Значительно снизилось число абсолютно здоровых детей.
В сложившихся условиях необходимы мероприятия, которые помогли бы ребенку справиться с возросшей нагрузкой.
В нашей школе каждое утро начинается с позитивного настроя. В спортивном зале под музыку проводится зарядка для учащихся с 1-11-е классы. Дети с удовольствием выполняют упражнения и учителя принимают активное участие в выполнении утренней зарядки, которая направлена на улучшение равновесия и снижения физического и умственного дискомфорта.
Утренняя зарядка перед учебными занятиями способствует активизации обменных процессов, ускорению вхождения ребенка в учебный день, подготавливает организм школьников к плодотворной работе на уроках в течение занятий в школе.